ara contrarrestar el estrés y lograr una mente más positiva y un cuerpo más vital, el artículo propone un conjunto de siete herramientas prácticas que estimulan esta glándula. Estas van desde el uso de la Aromaterapia y la respiración consciente, hasta la práctica de actividades como cantar, reír, pintar o buscar la oscuridad, permitiendo así que el individuo tome control de su proceso interno para alcanzar la paz y la salud duradera.

El tiempo deja huellas, pero también nos ofrece sabiduría. Y cuando decidimos cuidar de nuestra piel desde el amor propio y no desde la...

La mezcla 'Vamos a Dormir' promueve relajación, reduce estrés y ansiedad, mejorando el bienestar y la calidad del sueño.

PB Assist+ mejora la salud intestinal con probióticos vivos y su avanzada tecnología de microencapsulación.

Aceite de Ravintsara: aroma relajante y energizante, ideal para respirar mejor y masajes. Combina con Lavanda, Incienso y más. 🌿

Aceites esenciales de naranja, DDR Prime y copaiba ofrecen bienestar, alivio de estrés, apoyo celular e inmunológico, y mejoran la piel.

Cápsulas de cúrcuma doTERRA: máxima absorción sin pimienta negra, beneficios antiinflamatorios y antioxidantes para la salud.

Top 5 aceites esenciales para relajarte: Serenity, Adaptiv, Balance, Copaiba y Ylang Ylang; ayudan a reducir estrés y ansiedad.

Mezcla de cinco especies de eucalipto de doTERRA mejora la respiración, apoya el sistema inmunológico y reduce la inflamación.

Zendocrine de doTERRA apoya la desintoxicación del cuerpo con 14 extractos activos, optimizando funciones de limpieza y filtrado.

Descubre cómo los aceites esenciales de Cananga y Petitgrain transforman tu vida emocional, liberan energía negativa y promueven la alegría.

Adaptiv combina aceites esenciales como naranja silvestre y lavanda, promoviendo calma, mejor ánimo y adaptación en momentos de estrés.

doTERRA Thinker ayuda a mantener la atención y claridad, con una mezcla de aceites esenciales diseñada para la concentración diaria.

Descubre los beneficios de los aceites esenciales: Melaleuca, naranja, menta, lavanda y limón, para el bienestar diario.

"Las cicatrices pueden ser molestas, pero los aceites esenciales ayudan a reducirlas. Aprende cómo optimizar la curación de la piel."

El cambio climático provoca resfriados. Usa aceites esenciales para aliviar el malestar: té, masajes, ducha, sopa y más.

Practicar el amor propio mejora el equilibrio emocional. Usa estas 5 prácticas diarias para vivir con más paz y armonía.

Mezcla Calmante Deep Blue de doTERRA: alivia y refresca músculos con aceites esenciales. Ideal tras ejercicio o largas jornadas

Combate la tristeza del verano con aceites esenciales: limón, lavanda, bergamota, ylang ylang y neroli para el bienestar emocional

El aceite esencial de neroli: mejora la salud de la piel, reduce el estrés y aumenta la pasión. Descubre sus beneficios terapéuticos